יום שני, 26 בנובמבר 2018

משחק פליימוביל ב-89.90 ש"ח בלבד!

מבצע שווה בסופר פארם - קונים ב-49 ש"ח ממגוון מוצרי לייף, סאפורה וסאנדיי, מוסיפים 89.90 ש"ח ליחידה ומקבלים משחק פליימוביל שווה:



 לפרטים נוספים ליחצו על הקישור: קישור


הירשמו לעדכונים בצד ימין למעלה כדי להיות מעודכנים באופן יום יומי!

אם גלשתם לאתר באמצעות הטלפון הנייד, יש ללחוץ בתחתית העמוד על "הצג את הגירסה לאינטרנט" ובעמוד שיפתח יש להירשם בצד ימין למעלה.
ואם תרצו להתעדכן בפייסבוק תוכלו ללחוץ לייק על הדף של הבלוג בכתובת הבאה: 

יום שבת, 24 בנובמבר 2018

מתכון עוגה בחושה עם ממרח טחינה סילאן וקוקוס

לרגל פתיחת עונת החורף והתקררות הטמפרטורות, מגישה חברת "אחוה", יצרנית הטחינה והחלוה המובילה בישראל, מתכון לעוגה בחושה, קלה להכנה ובעלת מרקם נעים, בשילוב ממרח טחינה עם סילאן של אחוה. 
עוגה נפלאה לאירוח, להגשה כקינוח ולנשנוש מתוק לצד שתייה חמה. 

חורף חם ונעים! 

צילום: יולה זובריצקי

מתכון בבקה שוקולד וקינמון

חברת שמרית, חברת מוצרי האפייה מהגדולות והמובילות בישראל, מגישה לרגל פתיחת עונת החורף מתכון לעוגת שמרים עשירה ומפנקת, המתאימה לאירוח, כקינוח וכמנה מתוקה לצד שתייה חמה, תה או קפה. 
חורף נעים!
צילום: שמרית רז

יום שלישי, 20 בנובמבר 2018

בואו להיות חלק מרשת המשפיענים הגדולה בישראל!

בואו להיות חלק מרשת המשפיענים הגדולה בישראל!

ליחצו על הקישור לרישום לרשת המשפיענים:

קישור

הירשמו לעדכונים בצד ימין למעלה כדי להיות מעודכנים באופן יום יומי!

אם גלשתם לאתר באמצעות הטלפון הנייד, יש ללחוץ בתחתית העמוד על "הצג את הגירסה לאינטרנט" ובעמוד שיפתח יש להירשם בצד ימין למעלה.
ואם תרצו להתעדכן בפייסבוק תוכלו ללחוץ לייק על הדף של הבלוג בכתובת הבאה: 

מבצע של מיקרוסופט לסטודנטים: אופיס חינם לשנה מתנה

משתפת אתכם במבצע של מיקרוסופט לסטודנטים: אופיס חינם לשנה מתנה. הקליקו כאן וקבלו גם






הירשמו לעדכונים בצד ימין למעלה כדי להיות מעודכנים באופן יום יומי!

אם גלשתם לאתר באמצעות הטלפון הנייד, יש ללחוץ בתחתית העמוד על "הצג את הגירסה לאינטרנט" ובעמוד שיפתח יש להירשם בצד ימין למעלה.
ואם תרצו להתעדכן בפייסבוק תוכלו ללחוץ לייק על הדף של הבלוג בכתובת הבאה: 

יום שני, 19 בנובמבר 2018

יום הילד הבינלאומי – לגדל ילדים עם רגישות למזון

מאת נאוה רוזנפלד ושלומית דיליאון, דיאטניות קליניות

התמודדות עם אלרגיה מצריכה תכנון והיערכות בבית. ילדים ואף מבוגרים רבים מתלוננים על תחושת אי נעימות לאחר שתיית חלב. כמות החלב הניגר משתנה והסף לתחושת האי נעימות משתנה בין אחד לשני.

רגישות? אלרגיה? ננסה לעשות קצת סדר


צילום: יח"צ


רגישות או אלרגיה?
אלרגיה היא מצב בו מערכת החיסון לא מבחינה בין "עמית" ל"יריב" ומגיבה לרכיב מסוים במזון, בטעות, כפוגע. 

יום שבת, 17 בנובמבר 2018

אייס בול - להקפיא את הקמטים

לאחרונה הכרתי מוצר חדש ומרענן - אייס בול.
האייס בול עשוי זכוכית במילוי מים מגנטיים.
הכדורים מקפיאים את הקמטים ומיישרים אותם.
הטמפרטורה הנמוכה של המים המגנטיים מסייע להרגיע את העור ומעלים אדמומיות.
התחושה הקרירה נעימה, מפחיתה נפיחות ונקבוביות.



אני מאוד נהניתי להשתמש באייס בול - תחושה כיפית ונעימה של מסאג' כאשר התוצאה שהתקבלה היאפנים חלקות ונעימות 😍

אופן השימוש:
יש לאחסן את כדורי הקרח במקפיא.

יום שישי, 16 בנובמבר 2018

תיאטרון אורנה פורת - זהבה ושלושת הדובים - הצגת ילדים

בשבת בבוקר נסענו למוזיאון תל אביב לאומנות להצגת הילדים "זהבה ושלושת הדובים". 
ההצגה בעיבוד חדש בשילוב שירי הילדים שכולנו אוהבים.


צילום: אתר תיאטרון אורנה פורת

צילום: אתר תיאטרון אורנה פורת


משך ההצגה כשעה ואני חששתי שאופק ישתעמם לקראת הסוף ויאבד את הריכוז.
לשמחתי גם יובל וגם אופק הוקסמו מההצגה ונשארו בריכוז עד לסיומה.
הקישורים בין הקטעים השונים היו מאוד מעניינים ושילבו שירים שגם הגדולים וגם הקטנים מכירים.

יום רביעי, 14 בנובמבר 2018

סגולותיו של לחם שיפון קל עבור החולה הטרום סוכרתי והסוכרתי

לחמים מקמח שיפון מלא ידועים בסגולותיהם הבריאותיות, ככאלו המגדילים את תחושת השובע, מסייעים לפעילות מערכת העיכול, מספקים אנרגיה לטווח ארוך, מספקים ויטמינים ומינרלים רבים ומפחיתים את הסיכון לסרטן המעי וסרטן השד.

יתרה מזאת, לחמים מקמח שיפון מלא, ובפרט לחמים קלים מ-100% קמח שיפון מלא, מומלצים מאוד לחולים טרום סוכרתיים וסוכרתיים. מדוע?

מאת הדס יריב (M.Sc, MBA) טכנולוגית מזון ומוסמכת בתזונה, יועצת מדעית למאפיית ברמן ולחם הארץ

סוכרת היא הפרעה בחילוף החומרים הגורמת לעלייה ברמת הסוכר בדם ולפגיעה בכל מערכות הגוף. 

השמנה וסוכרת הן המגפה העיקרית של המילניום הנוכחי. 
בישראל כ-500,000 סוכרתיים ועוד כ-200,000 שאינם יודעים כי הם חולי סוכרת ומכונים "חולים טרום סוכרתיים". 
שכיחות המחלה עולה בגיל מבוגר עד 40%. 
למעלה מ-95% של החולים הסוכרתיים סובלים מסוכרת מסוג 2. 

יום ראשון, 11 בנובמבר 2018

כוחו של השומן הבריא

מאת יעל דרור, דיאטנית קלינית ופיזיולוגית (M.SC), יועצת מקצועית לחברת אחוה


האם השומן רע לבריאות? האם צריך להימנע ממנו בתזונה היומית ולצרוך רק מוצרים דלי שומן? בשנים האחרונות עולות יותר ויותר קריאות להחזרת כבודו האבוד של השומן לצלחת התזונה המאוזנת. לפני 20-30 שנה תקפו את השומן וטענו שהוא מהווה סיכון בריאותי לתחלואה ותמותה, היום העדויות המחקריות מראות על שינוי מגמה. מה זה אומר? האם יש שומן בריא?

צילום: יח"צ


השומן כחלק מתזונה מאוזנת
כאשר מדברים על תזונה בריאה, חשוב להבין מי הם השחקנים העיקריים. 

את אבות המזון מחלקים ל-3 סוגים עיקריים: פחמימות, חלבונים ושומנים. 
מחקרים שהתפרסמו בשנות ה-80 גרסו שאכילה של כמות גבוהה של שומן, ובמיוחד שומן רווי, מעלים

יום שבת, 10 בנובמבר 2018

מעשה העז – כל האמת על גבינות עזים ותרומתן לבריאות

מאת: נאוה רוזנפלד ושלומית דיליאון, דיאטניות קליניות אבוקדו'ס קידום בריאות. יועצות מקצועיות של חברת "ליב"

מעשה העז מאת ש"י עגנון הוא סיפור קצר שבמרכזו איש יהודי פולני חולה שרופאו המליץ לו לקנות עז ולשתות מהחלב שלה. 
הילת הבריאות סביב חלב עזים ומוצרי עזים בכלל קיימת לאורך ההיסטוריה. 
אז מה יש במוצרים אלו שבריאים לנו? 

צילום: שי נייבורג


חלבון איכותי:
הרכיב המשמעותי שמספקים מוצרי החלב הם חלבונים. 

יום ראשון, 4 בנובמבר 2018

אצבעוני - העיתון לילדים - כי מגיע לילד שלכם לקרוא וליהנות! כולל טיפים רבים לעידוד הקריאה ומבצע מיוחד לקוראי הבלוג!

כשקיבלתי את סדרת העיתונים של "אצבעוני" אבא שלי מיד זיהה וסיפר לי שכשאני הייתי קטנה מאוד אהבתי את העיתונים של "אצבעוני".

כדי להדגיש את הזמן שעבר - היום יש לי ילדים וגם הם נהנו מהעיתונים 😊



אהבתי שיש מספר עיתונים המותאמים לגילאים השונים של הילדים.

ניתן לעיין בהנאה בעיתונים מגיל 3 ומעלה.

כל עיתון "מדבר" לשלבים בהתפתחות של הילדים.
לא מדובר רק בסיפור או רק בדף צביעה - העיתון משלב סיפורים, צביעה, זיהוי יוצאי דופן, תשבצים וכו' וכו'.

מאוד נהנתי מכך שמצאתי פעילות מצוינת לזמן איכות עם הבן הגדול - הוא נהנה מהסיפורים והפעילויות ואני נהנית מכך שאנחנו עושים יחד פעילות איכותית (שלא כוללת בהייה בטלויזיה...).

אצבעוני נקרא על שם שיר של ביאליק - כמחווה לספר השירים שביאליק העניק למיכאל שיר, כאשר היה ילד בן ארבע.

הגליון הראשון הופק במטבח, בדירה המשותפת של מיכאל ושושנה