חברת
"אבוקדו גרנות", המשווקת המובילה בישראל של אבוקדו ופירות וירקות
טריים של חקלאי גרנות, מגישה מתכון למנה מקורית וטעימה: קציצות עוף עם רכיב מפתיע –
אבוקדו!
מתכון קל הכנה המשלב אבוקדו במנה המתאימה כמנה עיקרית בארוחת צהריים, ערב
ובאירוח משפחתי.
בתיאבון!
 |
| צילום: הדס ניצן |
מצרכים
(לכ-4 מנות ראשונות):
1/2
קילו חזה עוף טחון
1/2
אבוקדו בשל מסוג "אבוקדו גרנות"
1/4
כוס קמח
1 בצל
קצוץ דק
1 חופן
גדול של פטרוזיליה קצוצה
1 כף
לימון פרסי
1/4
כפית מלח
1/4
כפית פלפל שחור
אופן
ההכנה:
1. מערבבים
חצי קילו חזה עוף טחון עם חצי אבוקדו בשל ומעוך ועם רבע כוס קמח.
2. מוסיפים
לתערובת בצל קצוץ דק וחופן גדול של פטרוזיליה קצוצה.
3. מתבלים
בכף לימון פרסי, מלח ופלפל.
4. מגלגלים
לקציצות.
5. מכניסים
לתנור בחום גבוה למשך כ-20 דקות.
6. ניתן
להגיש לצד אורז וסלט ירקות מתובל.
 |
| צילום: הדס ניצן |
הירשמו לעדכונים בצד ימין למעלה כדי להיות מעודכנים באופן יום יומי!
אם גלשתם לאתר באמצעות הטלפון הנייד, יש ללחוץ בתחתית העמוד על "הצג את הגירסה לאינטרנט" ובעמוד שיפתח יש להירשם בצד ימין למעלה.
ואם תרצו להתעדכן בפייסבוק תוכלו ללחוץ לייק על הדף של הבלוג בכתובת הבאה:
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה